관계가 끝나는 경우가 종종 있지만 우리의 생각으로는 그 사람과 완전히 "끊어질" 수 없습니다. 과거를 버리고 뒤돌아보지 않고 새로운 삶을 시작하는 방법은?
명령
1 단계
아마도 이전 관계에서 당신은 당신의 필요와 관심을 잊고 "사라졌다". 이제 이전의 열정과 취미를 기억할 때입니다. 무엇이 당신에게 기쁨을 가져다 주는지 생각해 보십시오. 오랫동안 춤을 추지 않았습니까? 수업을 재개할 시간입니다. 친구들과의 관계 때문에 포기? 그들에게 전화하고 약속을 잡으십시오. 새로운 긍정적인 감정은 과거를 기억에서 몰아내고 가능한 한 빨리 전 남자친구를 잊는 데 도움이 될 것입니다. 이별은 새로운 것을 시작하기에 가장 좋은 때입니다. 예를 들어, 그가 당신에게 절대 허락하지 않을 일을 하되 당신이 정말로 원했던 일을 하십시오.
2 단계
이별 후 가장 중요한 것은 부정적인 감정과 혼자만의 시간을 최대한 줄이는 것입니다. 외롭고 절망적이라면 즉시 가까운 사람에게 연락하십시오. 다른 주제에 대해 그와 이야기하여 주의를 산만하게 하는 것이 좋습니다. 전 애인을 잊으려면 헤어진 후 첫 몇 달을 가능한 한 좋아하는 사람들과의 만남으로 가득 채우도록 노력하십시오. 전 애인에 대한 생각을 하지 않도록 저녁과 주말을 바쁘게 보내십시오.
3단계
지금 사랑할 사람이 없다면 자신을 사랑해야 할 때입니다. 결국, 관계의 많은 문제는 자신에 대한 사랑의 부족, 자신에 대한 불만 때문에 정확하게 발생합니다. 자신을 더 자주 애지중지하고 자신의 눈에 매력을 높이는 물건을 구입하십시오. 쇼핑이 스트레스를 퇴치하는 좋은 방법이라는 의견이 존재하는 것은 헛된 것이 아닙니다. 확실히 남자의 감탄하는 눈빛은 이전 관계를 잊게 만들 것입니다. 그러나 가장 중요한 것은 성공, 좋은 특성, 내면의 목소리에 귀를 기울이는 것입니다. 이 모든 것이 전 남자 친구를 잊고 진정한 사랑, 자신에 대한 사랑을 찾는 데 도움이 될 것입니다.
4단계
전 애인을 잊는 데는 오랜 시간이 걸린다는 것을 기억하십시오. 자신과 감정에 관대하고 서두르지 마십시오. 고통과 원한은 억누를 수 없으므로 울고 사랑하는 사람과 이야기해야합니다. 나는 울고 싶다 - 스스로에게 허락하라. 그들이 "우리를 죽이지 않는 것이 우리를 더 강하게 만든다"고 말하는 것은 헛된 것이 아닙니다. 그러나 당신이 즉시 전 남자 친구를 영원히 잊을 수 있는 다른 사람을 좋아할 수 있을 것이라고 기대하지 마십시오. 첫째, 잠시 동안 혼자 있어야 합니다. 혼자가 편안해야 과거가 아닌 현재와 미래를 살 수 있습니다.
5단계
그들이 말했듯이 가장 어두운 밤은 동트기 전입니다. 따라서 인생의 검은 줄무늬 뒤에는 반드시 흰색 줄무늬가 있음을 기억하십시오. 그리고 거기에서 그녀가 이미 당신을 기다리고있는 차례, 즉 가장 행복하고 진정한 사랑을 알고 있습니다.